エックスワン(X-one)七養堂シリーズ
🦵 階段の上り下りが気になる方へ
「かいだんら〜く」で
7つの厳選成分を一度に
グルコサミン・コンドロイチン・非変性II型コラーゲン(UC-2)を含む、7成分オールインワンサプリ / 300粒・約1ヵ月分
「最近、階段の上り下りがちょっとつらくなってきた」「長時間歩くと、ひざがだるい気がする」——そんな小さな変化を感じ始める40代・50代・60代の方は、実はとても多くいらっしゃいます。年齢とともに関節の軟骨成分は少しずつ減少し、かつては当たり前だった動作が気になるようになるのは自然なことです。
今回ご紹介するのは、エックスワン(X-one)の人気ブランド「七養堂」から生まれた関節ケアサプリ、「かいだんら〜く」300粒入りです。グルコサミン・コンドロイチンという定番成分に加え、近年注目の非変性II型コラーゲン(UC-2)、さらに古来より親しまれてきた擬黒多刺蟻(ぎこくたしあり)・西洋ヤナギ・キャッツクロウ・ショウガの4種の植物・動物由来成分を組み合わせた、こだわりの7成分配合です。
📦 「かいだんら〜く」基本情報
| 商品名 | 七養堂 かいだんら〜く |
|---|---|
| ブランド | エックスワン(X-one)七養堂 |
| 内容量 | 300粒(約1ヵ月分) |
| 1日摂取目安 | 10〜15粒(分けて飲んでもOK) |
| 1日15粒あたりカロリー | 17.6kcal(4.53g) |
| 主な成分 | グルコサミン・コンドロイチン・非変性II型コラーゲン(UC-2)・擬黒多刺蟻・西洋ヤナギ・キャッツクロウ・ショウガ |
| JANコード | 4582437921296 |
| 発売元 | エックスワン株式会社 |
| 対象 | ひざ・関節の動きが気になる方、中高年の方、アクティブに動き続けたい方 |
「七養堂(しちようどう)」という名前には、7つの養い・7つの成分で体を支えるという思いが込められています。食事だけでは補いにくい関節軟骨の成分を、手軽にまとめて摂れるよう設計された点が、このサプリ最大の魅力です。
🙋 こんな悩みを持つ方に
- 階段の上り下り・立ち上がり動作のたびにひざが気になる
- 年齢とともに関節の動きが気になるようになってきた
- グルコサミンだけのサプリを飲んでいたが、もっと多角的なアプローチを試したい
- ウォーキングや軽い運動を続けたいが、ひざへの負担が気になる
- 関節まわりのケアを毎日の習慣にしたい
- ギフトとして親・祖父母に贈りたい
現代の食生活では、軟骨の成分となるグルコサミンやコンドロイチンを食事から十分に摂ることは非常に難しいとされています。加齢によって体内での生成量も低下することから、サプリメントによる補給が注目されています。
🔬 7つの成分を徹底解説
「かいだんら〜く」の最大の特徴は、関節・軟骨ケアに特化した7種の成分を一度に摂取できる点です。それぞれの成分について詳しく見ていきましょう。
「かいだんら〜く」に配合されている非変性II型コラーゲン(UC-2)は、鶏の胸部軟骨から特殊な低温製法によって取り出した、立体構造(トリプルヘリックス構造)を壊さずに保ったコラーゲンです。
一般的なコラーゲンサプリは高温処理や加水分解によって構造が変性しているため、体内での認識・利用のされ方が変わります。これに対し、非変性II型コラーゲン(UC-2)は「経口免疫寛容(Oral Tolerance)」という独自の免疫学的メカニズムによって働くとされています。摂取されたUC-2が非変性状態を保ちながら小腸の腸管関連リンパ組織(パイエル板)に到達し、制御性T細胞を誘導して抗炎症性サイトカインを分泌させ、関節の炎症抑制や軟骨の恒常性維持に寄与するとされています(※イプロスものづくり「UC-ll 非変性II型コラーゲン ロンザ」ページより)。
【研究エビデンス】
ロンザ社(Lonza)によれば、UC-II®は20年以上にわたる研究の成果として11件の臨床試験論文が報告されており、消費者庁への機能性表示食品の届け出も受理されています。2013年に「Journal of the International Society of Sports Nutrition」に掲載された健常者55名を対象とした無作為化二重盲検プラセボ対照試験では、UC-II®を1日40mg・120日間摂取した群でプラセボ群と比較して膝関節の可動域が有意に改善されたことが報告されています(Lugo JP et al., J Int Soc Sports Nutr. 2013 Oct 24;10(1):48.)。また、2009年の米国臨床試験ではグルコサミン1,500mg+コンドロイチン1,200mgを併用した場合と比較して、膝の痛みや日常動作の改善に関するスコアが大きかったという報告もあります(出典:「ひざ日和」amakiclinic.com)。
※ 本成分に関する研究結果は「七養堂かいだんら〜く」単体を対象としたものではありません。また、本品は医薬品ではなく、疾病の治療・予防を目的とするものではありません。
グルコサミンは、関節軟骨の主成分であるヒアルロン酸やコンドロイチン硫酸の原料となるアミノ糖の一種で、もともと体内でもブドウ糖を原料に作られていますが、加齢とともにその産生量は低下します。関節軟骨や皮膚のグリコサミノグリカンの構成成分として、組織を柔軟に保ち水分を蓄える重要な役割を担っています(出典:キリングループ協和発酵バイオ「グルコサミンとは」)。
「かいだんら〜く」では、吸収性に優れたグルコサミン塩酸塩の形でエビ・カニ由来の原料を使用しています。
コンドロイチン(硫酸コンドロイチン)は、ムコ多糖と呼ばれる複雑な炭水化物化合物で、関節軟骨・皮膚・血管壁などに広く存在する成分です。細胞同士の接着をサポートし、水分保持機能によって組織の弾力性を保つ働きがあります(出典:「輝きプロジェクト」)。軟骨の中でも特に重要な役割を果たし、骨と骨の間のクッションとなる軟骨を健やかに保つために欠かせない成分です。
「かいだんら〜く」では、コンドロイチン硫酸を豊富に含む鮫(サメ)軟骨抽出物を使用しています。グルコサミンとコンドロイチンは一緒に摂取することでより効果的と考えられており(出典:輝きプロジェクト「グルコサミンとコンドロイチンの効果と食品」)、この2成分をセットで配合している点がポイントです。
擬黒多刺蟻(Polyrhachis Vicina Roger)は、中国・広西自治区などで養殖される特定の種のアリで、古くから中国伝統医学において「ふしぶしの悩み」をサポートする滋養食として用いられてきた素材です(出典:原料問屋ゑびや「黒蟻粉末(擬黒多刺蟻)」)。
その成分としては、亜鉛をはじめとするミネラル(亜鉛含有量は大豆の約9倍・豚レバーの約3倍ともいわれます)、アルギニンなどのアミノ酸、蟻酸(ギ酸)や蟻のフェロモン成分である有機酸などが豊富とされています(出典:株式会社皇漢薬品研究所「動物原料」)。エクジソンと呼ばれる活性成分も含まれることが知られており、東洋的なアプローチで「節々の力」を支える成分として位置づけられています(出典:原料問屋ゑびや「黒蟻の効果・効能」)。
西洋ヤナギ(Salix alba、ウィローバーク)は、数千年の歴史を持つヨーロッパの伝統的なハーブです。ヤナギの樹皮に含まれるサリシン(Salicin)という成分が、体内でサリチル酸に変換されることが知られており、鎮痛薬として現代医学でも使われるアスピリン(アセチルサリチル酸)の原型となった植物として有名です。ヨーロッパでは古くから「自然の鎮痛剤」として頭痛・発熱・関節の不快感のケアに用いられてきた歴史があります。
キャッツクロウ(Cat’s Claw)は、ペルーをはじめとする中南米に自生するツル性植物で、その鋭い棘(とげ)が猫の爪に似ていることから名付けられました。先住民族のアシャニンカ族が古くから「ライフの木」として神聖視し、関節の不快感・免疫サポートに用いてきた伝統的な素材です。欧米では免疫力をサポートするサプリメントとして広く知られており、関節炎治療薬としての薬効についても研究が行われています(出典:HAC和歌山「キャッツクロウ」ページ)。
ショウガ(生姜)は、日本の食文化にも深く根ざした身近なスパイスであり、古来より東西問わず健康維持に活用されてきた歴史ある素材です。ショウガに含まれる辛み成分ジンゲロール(加熱・乾燥でショウガオールに変化)は、血行促進・抗酸化・抗炎症への働きが様々な研究で注目されています。関節ケアサプリにショウガを組み合わせることで、内側から体を温め、血流を促しながら他の成分の働きをサポートするという相乗効果が期待されています。
⚡ 「かいだんら〜く」が選ばれる3つの理由
グルコサミン・コンドロイチンが「軟骨成分の原料を補う」アプローチであるのに対し、非変性II型コラーゲン(UC-2)は「経口免疫寛容」という全く異なる仕組みで関節環境をサポートする成分です。この2つのアプローチを組み合わせることで、より多角的なケアが可能になります。
定番の軟骨成分(グルコサミン・コンドロイチン・UC-2)に加え、中国伝統の擬黒多刺蟻、西洋伝統のウィローバーク・キャッツクロウ、日本の食文化に根付いたショウガと、東西・古今の知恵を一粒に凝縮。これだけの成分を別々のサプリで摂ろうとすると費用も手間も大変ですが、「かいだんら〜く」1種類で済むのは大きなメリットです。
「かいだんら〜く」は、エックスワン(X-one)の正規品として流通しており、原材料・製造・品質管理について一定の基準が設けられています。健康食品は品質が重要なため、正規ルートで入手できる点は安心のポイントです。
💬 SNSでの声・使用者のリアルな体験談
インターネット上ではグルコサミン・コンドロイチン・非変性II型コラーゲン(UC-2)配合サプリに対して、さまざまな実体験の声が寄せられています。以下に、ネット通販サイト(楽天グループ外)のレビューページや専門サイトで紹介されていた使用者体験の一部を参考情報としてご紹介します(いずれも各社製品に対するもので、「かいだんら〜く」単体への言及ではない点ご了承ください)。
「整形外科でも特段の解決策がなかった膝の痛みが、このサプリを飲み始めてから気づいたら痛みが消えていた。(中略)今も痛みが出た時だけ飲んでいます」(※一部要約・個人の感想であり、すべての方に効果を保証するものではありません)
「飲み始めてからはお陰様でまったく両ひざの痛みも無く、凄く調子がいいですよ。他社製品よりも価格もリーズナブルでコスパも良く、とても満足しています」(※一部要約・個人の感想。製品・個人差があります)
【SNS埋め込みコードについて】
本サプリメントについて言及した公開済みの信頼できるX(旧Twitter)・Instagram投稿が確認でき次第、各SNS公式の埋め込みコードにより随時掲載いたします。SNS公式埋め込みの例:
(SNS投稿を掲載する際は、投稿者の許諾を得るか、X/Instagram等の公式埋め込み機能を利用して表示してください。引用元は必ず明記してください。)
📋 飲み方・摂取方法
1日あたり10〜15粒が目安です。最大15粒(4.53g)でカロリーは17.6kcalと低め。粒数が多い場合は朝・夕など2〜3回に分けてもOKです。
水分とともに飲み込みやすいよう、コップ1杯程度の水またはぬるま湯でお召し上がりください。
関節・軟骨のケアを目的とした成分は、継続摂取により体内に蓄積されていくことで変化を感じやすくなります。目安として3ヵ月程度は続けてみましょう。
⚠️ 使用上の注意・対象外の方
- 本品は健康食品です。疾病の診断・治療・予防を目的とするものではありません。持病がある方・医薬品を服用中の方は、摂取前に必ず医師・薬剤師にご相談ください。
- エビ・カニにアレルギーがある方はグルコサミン成分(エビ・カニ由来)にご注意ください。
- 鶏肉・鶏卵にアレルギーがある方は鶏軟骨抽出物(UC-2の原料)にご注意ください。
- サメ由来のコンドロイチンが含まれます。魚介類アレルギーのある方はご確認ください。
- 妊娠中・授乳中の方、乳幼児・小児は摂取をお控えください。
- 食品アレルギーがある方は原材料名を必ずご確認ください。
- 体調不良・異変を感じた場合は、摂取を中止し医師に相談してください。
- 食品ですので過剰摂取に注意し、1日の目安量を守ってください。
❓ よくあるご質問(Q&A)
他のサプリや薬と一緒に飲んでも大丈夫ですか?
本品は健康食品のため、一般的には他のサプリとの同時摂取が可能な場合がほとんどですが、処方薬や市販薬を服用している方は念のため主治医・薬剤師にご相談ください。特に血液凝固薬(ワルファリン等)を服用中の方は注意が必要な成分が含まれる場合があります。
飲み始めてどのくらいで変化を感じますか?
関節ケア成分は体内に蓄積されていくことで変化を感じやすくなります。個人差がありますが、目安として2〜3ヵ月を目途に継続摂取することが一般的に推奨されています。途中でやめてしまわず、まずは一定期間続けてみることが大切です。
粒が大きくて飲みにくい場合は?
1回に飲む粒数を分けて(例:5粒を3回など)水分を多めに摂りながら飲む方法がおすすめです。飲み込みが難しい場合は、かかりつけ医に相談した上で別の摂取方法を検討してください。
非変性II型コラーゲンと通常のコラーゲンサプリは何が違いますか?
一般的なコラーゲンサプリは高温処理・加水分解により構造が変性(ペプチド化)されているのに対し、UC-2(非変性II型コラーゲン)は低温製法でトリプルヘリックス構造(3本鎖らせん構造)を保ったまま加工されています。この立体構造を保ったまま消化管を経由することで、「経口免疫寛容」という免疫学的メカニズムで関節にアプローチするとされています(出典:ロンザ株式会社 UC-II公式情報)。通常のコラーゲン補給とは全く異なるアプローチです。
グルコサミンだけのサプリを飲んでいましたが、変えた方が良いですか?
「かいだんら〜く」はグルコサミン単体のサプリに比べて多角的な成分が配合されています。グルコサミンのみのサプリで長期間試して変化を実感しにくかった方や、より多面的なアプローチを試したい方には、複数成分配合の「かいだんら〜く」が一つの選択肢となるでしょう。
🦴 そもそもなぜ関節が気になるようになるの?
軟骨のしくみと加齢の影響
私たちの体には200〜300ともいわれる関節があり、骨と骨を滑らかにつないで体を自在に動かす役割を担っています。その関節の骨と骨が接する部分を覆っているのが「軟骨(なんこつ)」です。
軟骨はおよそ65%以上が水分、約15%がコラーゲン、約5%がコンドロイチン硫酸・ヒアルロン酸などで構成されています(出典:キリングループ協和発酵バイオ「グルコサミンとは?」)。このクッションの役割を果たす軟骨が健康であれば、歩く・走る・しゃがむ・立ち上がるといった日常動作もスムーズです。
ところが、年齢とともに体内でのグルコサミンやコンドロイチンの産生量は低下し、軟骨の水分や弾力が失われていきます。軟骨には血管がないため栄養の補給も行われにくく、一度すり減り始めると自己修復が難しい部位でもあります。さらに、毎日の体重を支えながら繰り返し使われる膝関節は特に負担が大きく、加齢によって変化が出やすい部位のひとつとして知られています。
食事だけでの補給は難しい
グルコサミンはエビやカニの甲殻に、コンドロイチンはフカヒレ・牛・豚の軟骨部位などに多く含まれますが、毎日食事から十分量を摂り続けることは非常に困難です(出典:味の素ダイレクト「グルコサミン&コンドロイチン」)。だからこそ、サプリメントで継続的に補給するというアプローチが多くの方に選ばれています。
ただ、一般的なグルコサミン単体のサプリは世の中に多数存在するため、どれを選べばよいか迷う方も少なくありません。「かいだんら〜く」のように複数の成分が組み合わされた製品は、成分の相乗効果を期待できるうえ、複数のサプリを管理する手間が省けるというメリットがあります。
「続けること」が最大のポイント
関節・軟骨ケアのサプリメントは、短期間で劇的な変化を期待するものではなく、毎日コツコツ摂取を続けることで体内での変化をサポートしていくものです。グルコサミン・コンドロイチン・UC-2のいずれも、継続摂取によって体感を得やすくなるとされています。
「飲むのを忘れてしまう」「途中でやめてしまう」という方には、飲みやすいサイズの粒・1種類でまとめて摂れる・カバンに入れておける手軽さが重要です。「かいだんら〜く」は一般的なサプリと同様の小さめの粒設計で、日々の習慣に組み込みやすいよう配慮されています。
👥 こんな方にとくにフィットする理由
「かいだんら〜く」は特に以下のような方の日常を後押しするサプリとして設計されています。
| こんな方 | 「かいだんら〜く」がフィットする理由 |
|---|---|
| 40〜60代で関節の動きが気になり始めた方 | グルコサミン・コンドロイチン・UC-2の3大成分を一度に摂取できるため、成分選びに迷わなくて済む |
| グルコサミン単体サプリを試したが変化を感じにくかった方 | UC-2(非変性II型コラーゲン)という全く異なる作用機序の成分を追加できる |
| ウォーキング・ゴルフ・テニスなどアクティブに動く方 | 関節への継続的なケアで、活発な日常を長く続けるサポートになる |
| 複数のサプリ管理が面倒な方 | 7成分をこれ1種類でまとめて摂れるため、サプリの数を減らせる |
| ご両親・祖父母へのプレゼントを探している方 | 「階段」を連想させる親しみやすい商品名と丁寧なパッケージが贈り物にも適している |
📝 まとめ
七養堂「かいだんら〜く」の魅力まとめ
- グルコサミン・コンドロイチン・非変性II型コラーゲン(UC-2)の3大軟骨ケア成分を一度に摂取できる
- UC-2は「経口免疫寛容」という特殊な仕組みで関節環境をサポートし、20年以上の研究・11件の臨床試験論文が存在する注目素材
- 擬黒多刺蟻・西洋ヤナギ・キャッツクロウ・ショウガの4種で東西の伝統的知恵を凝縮
- 7成分オールインワンでサプリ管理がシンプルに
- 1日あたり17.6kcal(15粒)と低カロリーで毎日続けやすい
- ギフト需要にも対応(包装対応・贈り物にも人気)
年齢を重ねても、階段を気にせず歩き、旅行や趣味を思いっきり楽しみたい——そんな願いを後押しする毎日のケアとして、七養堂「かいだんら〜く」はその選択肢の一つとなるサプリメントです。
「成分がここまで揃っていて、これ一本で済むなら試してみよう」という方はもちろん、「グルコサミンは飲んでいたけれどもう少し違うアプローチも加えたい」という方にもフィットする商品設計になっています。
📚 参考情報・引用元一覧
- ロンザ株式会社 UC-II公式サイト「UC-IIのエビデンス」:https://www.lonza.com/uc-ii/jp/uc-ii/usefulness.html
- ロンザ株式会社 UC-II公式サイト「UC-IIの機能性表示」:https://www.lonza.com/uc-ii/jp/uc-ii/attempt.html
- Lugo JP et al., “Undenatured type II collagen (UC-II®) for joint support: a randomized, double-blind, placebo-controlled study in healthy volunteers”, J Int Soc Sports Nutr. 2013;10(1):48.
- イプロスものづくり「UC-ll 非変性II型コラーゲン ロンザ」:https://mono.ipros.com/product/detail/2001613960/
- 「ひざ日和」(天城クリニック)「UC-IIとは|非変性II型コラーゲンの効果とエビデンス・選び方」:https://amakiclinic.com/articles/uc2-hi-hensei-ni-gata-collagen-kouka
- キリングループ協和発酵バイオ「グルコサミンとは?」:https://www.kyowahakko-bio-healthcare.jp/healthcare/glucosamine/
- 輝きプロジェクト「グルコサミンとコンドロイチンの効果と食品」:https://www.kagayaki-project.jp/ingredient/glucosamine/
- 大正製薬「グルコサミンを利用する時のポイント」:https://brand.taisho.co.jp/contents/livita/246/
- 原料問屋ゑびや「黒蟻の効果・効能」:https://www.ebiya.ne.jp/kuroari/kuroari_effect
- 株式会社皇漢薬品研究所「動物原料」:https://kohkan.co.jp/materials/animals
- HAC和歌山「キャッツクロウ」:https://www.hac-wakayama.com/catscrow.html
- 七養堂「かいだんら〜く」公式商品情報(@cosme):https://www.cosme.net/products/10135295/
- au Wowma!「七養堂 かいだんら〜く」商品ページ:https://wowma.jp/item/317700616
- Yahoo!ショッピング「コラゲンパワー」商品ページ(UC-2配合品・口コミ参照):https://store.shopping.yahoo.co.jp/kensyoku-ryohin/hihensei2kata-collagen.html
- ファインケミカル公式通販(UC-2配合品・購入者コメント参照):https://www.fine-kagaku.co.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=a-000252
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