健康器具の紹介

座るだけでできる開脚ストレッチできるバランスチェア Circle balance（サークルバランス）。テレビを見ながら、スマホをいじりながら、日常のすき間時間にチェアに座ってゆらゆらするだけで、股関節・骨盤まわり・体幹まで自然にアプローチできます。

お尻の筋肉は体の中でも最も大きな筋肉のひとつでありながら、日常生活ではなかなか意識して動かしにくい部位です。スクワットや階段昇降でも鍛えられますが、継続するのが難しいのが現実。そこで今注目されているのが、EMS（電気的筋肉刺激）を使ったトレーニングです。

テンピュール スリープマスクは重量はわずか100gと非常に軽量で、旅行のバッグに入れても荷物の負担になりません。フリーサイズですが、面ファスナー（マジックテープ）で頭のサイズに合わせてフィット調節ができるため、頭が大きめの男性でも問題なく使用できます。

運動しなきゃいけないとはわかっているのに、時間もやる気もない……。そんなあなたに国内の医療・健康機器メーカーである株式会社創通メディカルが手がける人気ブランド「MYTREX（マイトレックス）」のW FIT ACTIVE（品番：MT-WFA22B）です。

スライヴ（THRIVE）を製造するのは大東電機工業株式会社。1948年創業の、マッサージ機器・電気バリカン・フィットネス機器などを手がける国内老舗メーカーです。「家庭用電気マッサージ器」として認定され、医療分野の基準をクリアした製品です。

「りらっくび」は、Wawalag（ワワラグ）が展開する首専用のストレッチ枕（ネックストレッチャー）の正規品です。その名の通り「リラックス（Relax）」と「くび（首）」を組み合わせたネーミングで、「首をリラックスさせる」という製品コンセプトを表しています。

「踏み込む負荷が軽い」と好評のモデルがこのプレミアムライト70です。自宅のリビングに置いて、テレビを見ながら・音楽を聴きながら、空き時間にサクサク踏むだけ。それだけで有酸素運動・筋トレ・バランス運動・骨盤運動の4つが同時にできます。

「ゆらゆらボード キュービーズ（Cubeads）」は新発想のフットレスト型健康器具です。コルクの製造・加工で培った素材研究を活かし、独自の発泡素材ビーズを使った機能性クッションシリーズの中でも、とりわけ使いやすさと効果が高く評価されている製品です。

ステッパー Model 715は471件以上のレビューを獲得し、平均評価4.33点（5点満点）という高い支持を集めています。商品の詳細スペック・5つの注目機能・期待できる効果・実際の購入者口コミ・よくある疑問まで、購入判断に必要な情報を網羅してお届けします。

「シェイカー式3D振動」は台座部分が高速で振動することで、乗っている人の体を左右・上下・前後の3方向に揺さぶる運動器具です。ただ立って乗っているだけで、体の深部にあるインナーマッスル（深部筋）が刺激され、有酸素運動・体幹強化・血行促進の効果が期待できます。